Er zijn zoveel verschillende ‘healing diets’ dat ik heel goed kan begrijpen dat je in de war raakt. De verschillen en doelen…

Zowel het AIP als Paleo worden overal gepredikt als leefstijl en niet als ‘dieet’. Dat klinkt best raar en meer als een…

Dit is het vierde en laatste deel in de gluten serie. Eigenlijk heb ik je alles al uitgelegd over gluten dus vandaag…

Iedereen heeft het erover en op mijn blog zie je het ook overal staan. Maar wat zijn dat nou, die gluten? Ik…

Iedereen heeft het erover en op mijn blog zie je het ook overal staan. Maar wat zijn dat nou, die gluten? Ik…

Iedereen heeft het erover en op mijn blog zie je het ook overal staan. Maar wat zijn dat nou, die gluten? Ik…

Geweldig! Je hebt de eerste stappen al gezet en wil graag beginnen met het auto-immuun protocol. Hier geef ik je 7 tips…

Ik heb een aantal websites en ebooks verzameld die inspiratie kunnen geven voor jouw AIP avontuur : ) De meeste zijn Engelstalig…

De feestdagen komen steeds dichterbij en ik heb eens zitten nadenken of ik hier een artikel voor wilde schrijven, en hoe ik…

Met deze heerlijke valentijn chocolade taart laat je iedereen verliefd op je worden! Nou ja, voor je bakkunsten dan.. Maar eerlijk, het…